дамира тажигали | damira tazhigali
практический психолог, психолог-тренер, обучающаяся психотерапевтка в гештальт методе

консультирование | не клиническая психотерапия | терапевтические группы | тренинги | лекции |
арт-терапия | практики внимательности (mindfulness)
(қазақ тілінде, на русском)

письма | тексты | подкасты

языки, на которых возможны консультации: казахский, русский.



работаю со взрослыми 18+ и подростками 16+ с разрешения родителей/опекунов; с физ.лицами и бизнесом.



длительность групповой терапии, тренингов, консультаций

длительность и стоимость групповой работы варьируются индивидуально в зависимости от формата, количества участников, часов и пр.



стоимость консультаций:

  • регулярная долгосрочная работа (1 раз в неделю-полторы):
50 мин – 20.500 тг
1 час, 20 мин – 30.500 тг

  • разовые консультации и те, что происходят реже, чем 1 раз в неделю-полторы:
60 мин – 23.500 тг
1 час, 30 мин – 33.500 тг


  • работаю со взрослыми 18+, подростками 16+ с разрешения родителей/опекунов
  • при необходимости, с вашего согласия могу рекомендовать обращение к психиатру, невропатологу/неврологу для диагностики и поддержки
работаю с указанными темами (и не только) – это условный список для вашего удобства. на самом деле я работаю с вами, живым человеком и тем, как вы живёте, что больше любых тем, запросов, симптомов и синдромов.

– восстановление, исследование, поддержание ментального здоровья
(пост)травматические события
– сопровождение горевания
экзистенциальные вызовы
– личностные кризисы (социальные, возрастные, экзистенциальные)
– вы ловите себя на мысли: «вроде всё хорошо, но мне нехорошо/сложно/не нравится/не хочется/не можется...»
– ЛГБТК+ отношения, идентификация
– фем.повестка, равенство
– депрессивное состояние
– эмоциональные проблемы
(гнев, апатия, поиск смысла жизни, одиночество, зависть, стыд, вина, ненависть, границы)
– страхи и фобические расстройства, тревожные состояния
– сложности в понимании себя, собственных чувств, реакций, потребностей
– сложности во взаимоотношениях с людьми; партнёрские, созависимые, детско-родительские отношения
– самоидентификация
– профессиональное выгорание, профессиональная реализация и развитие потенциала
– прокрастинация
– повышение внутренней мотивации и личной эффективности
– нарциссический спектр
– сепарация
– нестабильная самооценка, самокритика, ненависть
– выбор
– недоверие себе и миру, неверие в себя
образование

  • Pogodin Academy
Квалификация: специализация по работе с кризисами и травмами в гештальт методе

  • Московский институт гештальта и психодрамы (МИГиП)
Квалификация: гештальт-терапия (1 ступень; 2 ступень частично).

  • Программа «Professionalize Kazakhstan» (K-Pro VI) (Казахстан, Алматы)
Квалификация: K-Pro — это дополнение к системе высшего образования, профессионального обучения и управленческих курсов.
Цель программы: интеграция и совершенствование высшего образования и профессионального обучения в соответствии с передовыми мировыми стандартами и практиками.

  • Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения (Россия, Москва)
Квалификация: практическая психология с дополнительной специализацией в групповой работе

  • Школа молодых предпринимателей ZhasKasipker (Казахстан, Алматы)

  • Тренинги по социальному предпринимательству Social Impact Award (Казахстан, Алматы)

  • University of International Business (UIB) (Казахстан, Алматы)
Квалификация: экономика и менеджмент

  • National Louis University (Польша, Новы-Сонч)
Квалификация: менеджмент

  • Участвую в конференциях. Изучаю много профессиональной литературы, дополнительного материала, прохожу тематические курсы у психотерапевтов, тренеров, которым доверяю (академически, практически )

  • Личная психотерапия: индивидуальная, групповая

  • Супервизия







своим вниманием я хочу оживлять каждую частичку себя и мира


This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website