"
психотерапия для меня – это о надёжной дружбе и близости с собой, а впоследствии и с миром. об исследовании себя, что с каждым осознанием даёт понимание: как я еще могу помочь себе проявляться в мире, позаботиться и проявить здоровую любовь. я уверена, психотерапия, основанная на здоровом контакте с психологом, позволяет замечать многое в себе, обретать возможность на новые выборы в жизни – видеть их, менять привычные паттерны на те, что будут способствовать жизни, в которой есть место всем чувствам, интуиции, осознаниям, автономности, нелогичности.
для себя я выбираю гештальт метод, экзистенциально-гуманистический подход. гештальт вобрал в себя всё, что важно для меня, позволяя исследовать людей и их истории интегративным образом, оставаться живой, равной в контакте и видеть в каждом уникальную проявленность.
Письмо Дамиры о Желсіз түн
Желсіз түн зародился потому, что входя в мир профессиональной психологии и психотерапии, я чувствовала себя слепым котёнком в темноте. Я не понимала, куда идти, что делать и кто бы мне помог лучше понять правила этого профессионального мира. Мои первые психологи не были психотерапевтами с большим опытом, выполняющие все необходимые нормы для ведения частной психологической практики. Не зная как должна выглядеть здоровая психотерапия, чувствовала, что происходящее не совсем то, в чём я нуждалась на самом деле. Сессии отчасти помогали, но больше истощали меня и заводили в тупик, оставляя без особой поддержки и понимания в самые сложные моменты. Следовательно, они не могли подсказать мне о профессиональном пути, к которому я интуитивно стремилась. А хотела я вполне реального: стать практикующим психологом, проводить независимые исследования и писать о них статьи, книги, обсуждать в профессиональном сообществе то, по каким законам живёт наша психика и, как следствие, образуется вся наша жизнь.
Исследуя себя на этом пути и сам путь, на котором молодой специалист вырастает в профессионала, я хотела подсказать таким же непонимающим, как я, а кого-то пригласить в пространство, где они точно смогут получить качественную, этичную, бережную психотерапию.
Я начала с маленьких шагов, что столкнули меня с большим и важным опытом. Моё предвосхищение касательно работы с “проработанными и осознанными” психологами и коучами сменялось разочарованием, разбитым сердцем, подорванным доверием и отчаянием.
Понимала, что хочу создавать возможности для двух сторон – для клиентов, нуждающихся в качественных психологических, психотерапевтических, коучинговых услугах, так и для специалистов и их профессионального развития, проявления.
Желсіз түн становится пространством, где можно знакомиться и практиковать бережную, этичную психотерапию в разных ролях – из роли практикующих профессионалов, клиентов и студентов.
Мы специализируемся вот на чём (с физ.лицами и бизнесом):
– психологические консультации;
– не клиническая психотерапия;
– психологические терапевтические группы (групповая психотерапия, арт-терапия);
– коучинг;
– mindfulness сессии;
– лекции, просвещение;
– тренинги (практические, с терапевтическими элементами);
– интервизии;
– супервизии.